Les MantrasTéléchargeablesOutils organisateurssoulmontreal.com
EN
🔥Mantra #10

Veille les uns
sur les autres

Veille les uns sur les autres

« C'est ça, une vraie communauté. »

grille
soulmontreal.com
FRSite webENWebsite

La solidarité est le filet de sécurité invisible de la nuit. Un regard, un geste, une attention — ça peut tout changer.

« Personne ne devrait vivre un mauvais moment seul·e dans un espace collectif. Ouvre les yeux. »

Pourquoi l'appliquer

  • L'intensité de la nuit peut dépasser certaines personnes — elles ont besoin de savoir qu'elles ne sont pas seules
  • Un regard bienveillant peut prévenir une situation difficile avant qu'elle se détériore
  • La solidarité est ce qui transforme un groupe d'individus en communauté

Quand l'appliquer

  • Quand tu croises quelqu'un qui semble mal en point, confus·e ou isolé·e
  • Quand tu remarques une situation qui commence à déraper
  • En tout temps — c'est un réflexe, pas une exception

Comment l'appliquer

  • Un regard, un sourire, un « ça va ? » — c'est souvent suffisant
  • Proposer de l'eau, d'aller s'asseoir, d'appeler un·e ami·e
  • Alerter l'équipe de l'événement si tu sens que la situation dépasse ce que tu peux gérer

« Le buddy system n'est pas qu'une technique de survie — c'est une philosophie. Personne ne laisse personne derrière. » — Bénévole, atelier-conférence S.O.U.L. 2024

« Même dans le noir, tu n'es pas seul·e. C'est la phrase la plus belle que j'ai entendue dans un événement. » — Participant·e, consultation S.O.U.L. 2026